da Gianluca Minucci | Gen 1, 2026 | Ossessioni
I pensieri ossessivi sono immagini o idee ricorrenti e persistenti, percepite come intrusive (egodistoniche) e involontarie, che causano forte ansia e interferiscono con la vita quotidiana. Riguardano spesso paure irrazionali e infondate come, ad esempio, paura di...
da Gianluca Minucci | Nov 2, 2023 | Paura, ansia, panico
“La paura evitata diventa timor panico, la paura guardata in faccia diventa coraggio” (Antico proverbio sumero) La sensazione di perdita di controllo che vive chi sta avendo un attacco di panico, porta la persona ad usare la ragione per tentare di riprendere il...
