Comprendere l’evitamento affettivo

Comprendere l’evitamento affettivo

Uno dei paradossi più affascinanti della natura umana è la tendenza a fuggire dalle relazioni proprio quando sembrano destinate a funzionare. Di fronte all’affetto e all’intimità, alcuni di noi possono rispondere in maniera estremamente controintuitiva:...
Pensieri ossessivi che tormentano

Pensieri ossessivi che tormentano

Affrontare i pensieri intrusivi con la psicoterapia breve strategica I tormenti ossessivi sono pensieri e immagini ricorrenti e persistenti, vissuti come intrusivi e indesiderati e che nella maggior parte degli individui causano ansia o disagio, interferendo con le...
Ghosting: che cosa è e come superarlo

Ghosting: che cosa è e come superarlo

Negli ultimi tempi la parola ghosting è entrata, purtroppo, nel linguaggio quotidiano                                               Il termine deriva dell’inglese “ghost” (fantasma) e indica la rottura unilaterale di una relazione senza spiegazioni Proprio come un...